Hindari 4 Kebiasaan yang Menyebabkan Paru-paru Basah

Paru-paru basah merupakan salah satu gangguan paru-paru yang cukup serius bahkan bisa mengancam nyawa Anda. Maka dari itu Anda harus mengetahui beberapa kebiasaan yang menyebabkan paru-paru basah. Selain itu, Anda juga bisa menyiapkan asuransi syariah di Indonesia untuk mengantisipasi jika suatu saat terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

Asuransi syariah dari FWD Insurance ini merupakan produk asuransi yang amanah, berdasarkan prinsip keuangan syariah yang akan membantu Anda lebih bebas dan memiliki ketenangan hati.

Apa itu Paru-Paru Basah?

Menurut Halodoc, paru-paru basah juga biasa dikenal dengan sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS) adalah kondisi serius di mana paru-paru terisi dengan cairan alih-alih udara. Cairan ini bisa berupa nanah akibat infeksi, cairan atau darah yang berasal dari gangguan pada paru-paru atau jantung.

Jika Anda mengalami gangguan paru-paru basah, tubuh tidak akan mendapatkan cukup oksigen, yang membuat kondisi ini sangat berbahaya. Selain itu, paru-paru basah dapat muncul sebagai komplikasi dari infeksi paru-paru, cedera, atau penyakit berat lainnya. Kondisi ini pun juga bisa mengancam nyawa.

Paru-paru basah ini juga bisa disebabkan oleh beberapa kebiasaan buruk yang Anda tidak sadari. Jadi, cobalah untuk menghindari beberapa kebiasaan yang menyebabkan paru-paru basah. Apa saja?

Kebiasaan yang Menyebabkan Paru-paru Basah

Di tengah kesibukan sehari-hari, banyak dari kita tanpa sadar menjalani kebiasaan yang bisa berakhir merugikan kesehatan, termasuk risiko terkena paru-paru basah. Maka dari itu, Anda harus berhati-hati dengan kebiasaan yang Anda lakukan. Berikut adalah beberapa kebiasaan yang wajib Anda hindari.

1. Merokok

Kebiasaan ini mungkin sudah sering Anda dengar karena dapat menyebabkan berbagai macam penyakit, dan salah satunya adalah paru-paru basah. Kebiasaan ini akan merusak jaringan paru-paru dan mengurangi kemampuan tubuh dalam melawan infeksi, yang pada akhirnya akan meningkatkan risiko terkena pneumonia.

2. Mengonsumsi Minuman Beralkohol

Mengonsumsi minuman beralkohol juga merupakan kebiasaan yang menyebabkan paru-paru basah. Hal ini dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga meningkatkan risiko terjadinya infeksi, termasuk infeksi bakteri yang dapat menyebabkan pneumonia.

3. Makan yang Tidak Teratur

Makan yang tidak teratur akhirnya menimbulkan kurangnya asupan gizi yang cukup dan akan berakhir terkena malnutrisi. Orang yang terkena malnutrisi memiliki daya tahan tubuh yang lemah, yang berakibat rentan terkena paru-paru basah. Kondisi ini biasanya terjadi oleh anak balita dan lansia.

4. Terpapar Pencemaran Lingkungan

Paparan polusi dengan jangka waktu yang lama dapat menyebabkan kerusakan paru-paru. Selain itu, paparan mendadak terhadap asap kimia berbahaya, atau campuran zat beracun seperti pemutih dan amonia, dapat merusak paru-paru dengan cepat dan berpotensi menyebabkan paru-paru basah.

Sudah Tahu Kebiasaan yang Menyebabkan Paru-Paru Basah?

Meskipun terlihat sepele kebiasaan-kebiasaan di atas bisa mengakibatkan paru-paru basah. Maka dari itu, Anda harus memulai untuk berhenti melakukan kebiasaan tersebut. Selain itu, jangan lupa untuk mulai mendaftar ke asuransi syariah di Indonesia untuk kemungkinan terburuk.

Dengan asuransi hidup Anda akan lebih tenang karena kesehatan dan masa depan Anda sudah terjamin. Jadi, tunggu apa lagi?

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *